أرشيف الوسم : فوائد الفواكه

كم سعر حراري في الموز

كم سعر حراري في الموز يعتبر الموز أحد أهمّ أنواع الفواكه على الإطلاق، حيث يكثر نموّه في مناطق العالم الاستوائية، عدا عن أهمّيّته المرتفعة في كونه واحداً من أهمّ المحاصيل الزراعية التي يتمّ الاتّجار بها على مستوى عالمي كبير، بحيث …

أكمل القراءة »

ما هي الفواكه التي تحتوي على الحديد

ما هي الفواكه التي تحتوي على الحديد يحتاج جسم الإنسان إلى الغذاء بصورة يومية لكي ينمو، ويقوم بالعمليات الحيويّة الضرورية، وليعوّض التالف من الخلايا والأنسجة ويجدّدها؛ لذا لابدّ من الحصول على العناصر الغذائيّة الضروريّة التي تمكّن الجسم من القيام بكلّ …

أكمل القراءة »