الأناناس يُعتبر الأناناس من الفواكه الراقية الّتي يُحب الجميع وجودها في البيت، فبالإضافة إلى شكلها الجميل والملفت فإنها تحتوي على عناصر غذائيّةٍ مهمة مثل فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين B6، والأملاح المعدنية مثل الصوديوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والفسفور، واليود، …
أكمل القراءة »